Bir Narsistle Nasıl Başa Çıkılır?(Johannes Gutenberg-University Mainz et al., 2010)

Bu kez tema narsisistlerle nasıl başa çıkılacağı.
Girilecek içerik genel olarak aşağıdaki gibidir.

• Narsistlere neden bu kadar ilgi duyuyoruz?
  Önce narsisistlere karşı olan özelliklerimizi anlayalım.
• Narsistler neden kendisiyle çelişen davranışlarda bulunmaya devam ediyor?
  Sonra, bir narsistin özelliklerini anlayalım.
  Aslında, narsistlerin davranışında birkaç paradoks vardır.
• Narsistlerle nasıl başa çıkmalıyız
  Narsistlere ve narsistlerin kendi özelliklerine yönelik özelliklerimize dayanarak, narsisistlerle nasıl başa çıkılacağını açıklayacağım.
• Bu zamana değinilen bilimsel makalelerin tanıtılması
  Son olarak, bu zamana değindiğim bilimsel makaleleri tanıtmak istiyorum.

Narsistlere neden bu kadar ilgi duyuyoruz?

Bu kez yapılan çalışma, bir nergis hakkındaki ilk izlenimin neden bu kadar çekici olduğunu ortaya koyuyor.
Çalışmada bir deney yapıldı.
İlk olarak, araştırmacılar 73 birinci sınıf öğrencisinden kendilerini tanıştırmasını istediler.
Tabii ki, birinci sınıf öğrencileri daha önce hiç karşılaşmamışlardır.
Daha sonra her yeni öğrenci, kendilerini tanıttıktan sonra diğerleri tarafından ne kadar sevildiğini değerlendirdi.
Son olarak, araştırmacılar yeni öğrencilerden bir anket doldurmalarını istedi.
Anket, narsisistlerin kişilik özelliklerini değerlendirmek için maddeler içeriyordu ve cevapların içeriğinden, bu çalışma hangi birinci sınıf öğrencilerinin aslında narsist olduğunu belirlemek için mümkün değildi.
İşte narsistlerin ilk izlenimleriyle ilgili araştırma sonuçları.

• Narsistler olmayanlardan daha popülerdi.
  Narsisistik olarak tanımlanan birinci sınıf öğrencisi, narsisistik olmayan birinci sınıf öğrencilerine göre daha iyi bir ilk baskı uyguladı.
• Öznelerin özellikle ilgisini çeken şey, o zaman arsistçinin kendini özel görüyor olmasıydı.
  Bu deney narsistleri şu dört açıdan inceledi:
  • Liderlik / Otorite
  • Kendine hayranlık / Kendini emme
  • Kibir / Üstünlük
  • Yetki / Sömürü

  Sonuç olarak, son veçheleri anneleri en çok cezbeden veçheydi.

• Narsist'in genel değerlendirmesi daha yüksekti.
  Narsistlerin bu kadar popüler olmasının birçok nedeni var.
  Narsist büyüleyici bir yüz ifadesi, kendine güvenen bir ton, iyi bir moda ve ilginç hikayelere sahip olma eğilimindeydi.

Narsistler neden kendisiyle çelişen davranışlarda bulunmaya devam ediyor?

Bu şekilde, narsisistler iyi bir ilk izlenim ve sanatçıyı yaparlar.
Ancak, bu izlenim sürmeyecek.
Genellikle, narsisistik özellikler hızla ortaya çıkar. (örneğin, kendi kendine emilen, otoriter, kibirli ve sömürücü.)
Ve çevrelerindeki kişiler tarafından kapatılacaklar.
Çünkü çok az insan bir narsistin hedefi olmak istiyor.
Bununla birlikte, bu duruma rağmen, narsisist davranış aşağıdaki paradokslara sahiptir.

• Narsist, diğer insanlarla ilişkilerini mahvetmesine rağmen, daha sonra hiç olmadığı kadar bencilce davranmaya devam ediyor.
• Narsistler başkalarından övgü almaktan çaresizdir, ama başkalarını hiç takdir etmiyorlar.
• Narsistler insanları ilk izlenimleriyle çekme ve sonra da kaçma döngüsünü fark etmezler.

Bunlar, narsist özelliklerin başlangıçta diğer insanlar için çekici olduğunu gösteren çalışma sonuçlarıyla kısmen açıklanabilir.
Başka bir deyişle, narsistler başkaları tarafından kaçındıklarında, ilişkiyi tamir etmek yerine, onlara ibadet edecek bir yeni kişi bularak telafi ederler.
Narsistlerin bu döngüyü fark etmemelerinin nedeni de olabilir, çünkü arkadaşları ve ortakları kişiliklerini değiştirecek kadar uzun süre etraflarında olamazlar.

Narsistlerle nasıl başa çıkmalıyız

Peki, aslında narsisistlerle nasıl başa çıkabiliriz?
Cevap, narsisistlere dikkat etmememiz gerektiğidir.
Ayrıca, narsistleri gururlandırmayın.
Narsiste yaklaştıkça, narsisist bizden daha fazla yararlanmaya veya sömürmeye çalışacaktır.
Bunu yaparsak, kendimize zarar verme riskiyle karşı karşıya kalırız.
Dahası, onları narsistler için olumsuz döngüyü fark etme şansından mahrum bırakacaklardı.
Dolayısıyla, narsistler uğruna da onlara dikkat etmemelisiniz.

Kaynaklı Bilimsel Makaleler

özet

• Narsist iyi bir ilk izlenime sahiptir ve görünüşleri, konuşma tonları ve hareketleri için çekici görünür.
• Bununla birlikte, narsisist özellikleri yakında ortaya çıkar ve çevrelerindeki kişiler tarafından aresh edilir. (Özellik örnekleri: narsisistik, otoriter, kibirli, sömürücü)
• Narsistler, başkaları tarafından kaçındıkları her zaman onlara ibadet etmek için yeni bir insan bulma döngüsünü tekrar ederler.
• Bir narsistle baş etmenin etkili yolu onlara dikkat etmemektir.
• Narsistlere dikkat etmemek onlar için de etkili bir çözümdür.
• Narsistlere dikkat etmiyorsak, kendimizi tehlikeye atma riskinden kurtulabiliriz ve narsist negatif döngüyü fark etme şansına sahip olabilir.