Hangi duyguların geçmesi ortalama 4 gün sürer ve neden?
Hüzün, duyguların en uzun süre dayanmasıdır, bazı duyguların neden diğerlerinden daha uzun sürdüğünü inceleyen ilk çalışmalardan birini bulur.
Tahriş edilmek, utanmak, şaşırmak ve hatta sıkılmakla karşılaştırıldığında, diğerlerini geride bırakan üzüntüdür.
Motivation and Emotion dergisinde yayınlanan araştırmada, gönülsüzlüğün insanların yok olma gibi yaşamları üzerinde uzun vadeli etkisi olan olaylarla ilişkilendirilme eğiliminde olduğu bulundu.
(Verduyn ve Lavrijsen, 2014)
Çalışmayı ortak yazar olan Saskia Lavrijsen şöyle açıkladı:
Ruminasyon, bazı duyguların neden diğerlerinden daha uzun sürdüğünün temel belirleyicisidir.
Yüksek düzeyde ruminasyonla ilişkili duygular en uzun sürecektir.
Daha kısa süreli duygular tipik olarak – ama elbette, her zaman – göreceli olarak düşük öneme sahip olaylar tarafından ortaya çıkar.
Öte yandan, uzun süren duygular çok önemli bir şey olma eğilimindedir.
Sonuçlar, torcall duygusal deneyimler ve ne kadar sürdüğü sorulan 233 öğrenciden oluşan bir anketten elde edildi.
Aşırı uçlarda, iğrenme ve utanç 30 dakika içinde geçme eğilimindeyken, üzüntü ortalama 120 saat sürdü.
Bu arada can sıkıntısı birkaç saat içinde geçme eğiliminde olmasına rağmen, doğal olarak daha uzun sürüyor.
Bağlantılı duygular arasında etkileyici kalıplar da vardı. Örneğin, korku kısa süreli olma eğilimindeydi, yakın nedensellik duygusu çok daha uzun sürdü.
